Dezvoltarea sexuala a bebelusului continua
La treizeci si un de saptamani de sarcina sau 29 de saptamani de la conceptie, dezvoltarea sexuala a fatului continua. In cazul in care copilul tau este baiat, testiculele lui isi continua drumul lor spre scrot, daca este fata, clitorisul este acum relativ proeminent.
Important in aceasta saptamana…
Lucrurile incep sa se complice, ai arsuri la stomac si indigestii. Mananca des si cate putin, bea multa apa. Cele mai multe femei castiga in greutate in acest trimestru al sarcinii in jur de 5 Kg. Greutatea excesiva pe care o acumulezi in timpul sarcinii poate fi cauzata de consumul de prajituri, bauturi dulci, inghetata, bomboane, ciocolata si altele. Chiar si sucurile naturale care se gasesc in comert contin o cantitate importanta de zahar. Produsele de patiserie si alte dulciuri, contin o cantitate foarte mare de grasimi saturate.
Ce mananci…
Nu ai indicatii speciale fata de ultimele trei saptamani. Daca esti insarcinata vara, nu uita sa te hidratezi corespunzator, adica sa bei 2 l de lichide pe zi. Exclude berea si bauturile dulci. Este timpul sa te pregatesti sufleteste pentru mentinerea acestui stil de alimentatie si dupa sarcina, in perioada alaptatului.
Filed under: Saptamana a 31-a de sarcina | Tagged: adolescent, alaptarea, alergie, Alimentatia copilului, alimentatie copii, alimentatiecopii.ro, bebelusul, boli, calorii, carne, ciorbe, desert, diete, diversificare, e-uri, formula, fructe, ghid alimentatie, gradinita, ingrediente, jurnal de sarcina, lapte, legume, mancare, medic, meniuri, minerale, mofturos, nutritie copii, obezitate, parinti, pediatru, peste, piure, portii, prescolarul, retete copii, retete in sarcina, salate, sandwich, sarcina, scoala, scolarul, sfaturi practice, sucuri, sugarul, supe, vitamine |
jurnaldesarcina.wordpress.com 
Lasă un răspuns