Bebelusul invata sa respire
La treizeci si doua saptamani de sarcina sau 30 de saptamani de la conceptie, unghiile bebelusului sunt vizibile. Desi plamanii nu sunt pe deplin formati, sunt apti sa respire. Stratul moale de puf care i-a acoperit pielea, cunoscut sub numele de lanugo, incepe sa cada in aceasta saptamana. Miscarile bebelusului in uter sunt foarte bine definite. De acum, are 280 mm lungime si cantareste 1.700 grame.
Important in aceasta saptamana…
Probabil ca ai mai castigat in greutate 1,3 -1,8 kg luna asta. Este normal ca in ultimul trimestru sa iei in greutate cca. 450 g pe saptamana – bebelusul creste mult in greutate inainte de nastere.
Ce mananci…
Nu ai indicatii speciale fata de ultimele trei saptamani. Nu uita sa te hidratezi corespunzator, adica sa bei 2l de lichide pe zi. Exclude alcoolul si mai ales bauturile dulci si cele acidulate. Este indicat sa menti acest stil de alimentatie sanatos si dupa sarcina, in perioda alaptatului. Ai grija sa reduci cantitatea de sare din mancare.
Filed under: Saptamana a 32-a de sarcina | Tagged: adolescent, alaptarea, alergie, Alimentatia copilului, alimentatie copii, alimentatiecopii.ro, bebelusul, boli, calorii, carne, ciorbe, desert, diete, diversificare, e-uri, formula, fructe, ghid alimentatie, gradinita, ingrediente, jurnal de sarcina, lapte, legume, mancare, medic, meniuri, minerale, mofturos, nutritie copii, obezitate, parinti, pediatru, peste, piure, portii, prescolarul, retete copii, retete in sarcina, salate, sandwich, sarcina, scoala, scolarul, sfaturi practice, sucuri, sugarul, supe, vitamine | Leave a comment »
jurnaldesarcina.wordpress.com 