Inevitabile neplăceri în sarcină


Hormonii de sarcină scad tonusul musculaturii vezicii urinare, iar mai târziu, uterul va apăsa pe vezica urinară obligându-te să mergi des la toaletă.

Continuă să bei multe lichide şi nu aştepta prea mult când îţi vine să urinezi căci poţi face o infecţie urinară. Dacă te ustură sau te doare când urinezi, mergi la medic – probabil ai făcut infecţie urinară.

Retenţia de lichide (edeme la nivelul gleznelor şi picioarelor) este normală spre sfârşitul sarcinii.

De obicei sunt mai accentuate seara şi în timpul sezonului cald.

Le poţi reduce odihnindu-te cu picioarele ridicate de câte ori ai ocazia, evitând statul prelungit în picioare sau pe scaun, statul picior peste picior, făcând exerciţii fizice uşoare zilnic, bând multe lichide şi evitând încălţămintea strâmtă.

Dacă îţi apar edeme la nivelul mâinilor şi feţei – mergi la medic (pot fi semn de preeclampsie).

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: