Sucuri si bauturi racoritoare


1. Shake de fructe in culori

Ingrediente: Capsuni, mandarine, banane, kiwi (pentru cele care nu au alergie la aceste fructe)

Mod de preparare: Fructele se trec separat, pe culori prin blender sau mixer, apoi compozitia obtinuta se toarna in straturi, pe culori in cupe sau pahare.
Fiecare strat trebuie sa fie de 1-2 degete grosime pentru a se distinge bine culoarea.
Paharele se decoreaza cu felii de lamaie, frunze de menta, bucatele de fructe si bineinteles nelipsitul pai si dupa caz o umbreluta.

Timp de preparare: 15 minute

Numar de portii: 2 – 3 portii

Pofta buna!!


2. Suc de morcovi si mere

Ingrediente: 3 morcovi, 2 mere.

Mod de prepare: Se taie morcovii si merele bucati. Se pun apoi in storcatorul de fructe si se mixeaza. Se toarna sucul in pahare.

Timp de preparare: 10 – 15 minute

Numar de portii: 2 – 3 portii

Pofta buna!!

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: